Massagen
Zur Ergänzung meiner Behandlung setze ich auch folgende Techniken ein:
Klassische Massage
Eine Stunde wie ein kleiner UrlaubDer Klassiker unter den Massagearten für Gesundheit und Sport
Die wohltuende Wirkung der Massage
bei Stress und Anspannung hat fast jeder schon einmal erlebt! Schon in alten Kulturkreisen wurden die vielen Vorzüge der Massagetechniken geschätzt und zur Steigerung der Lebensqualität und zur Gesundheitsvorsorge angewandt. Massagen sind somit eine der ältesten Wellness-Methoden der Welt.
Massagen stärken nachweislich das Immunsystem, sie fördern die Durchblutung, lösen Blockaden, lockern Verspannungen und regen den Stoffwechsel an. Stressbedingte Hormonausschüttungen können reguliert werden, Blutdruck und Puls normalisieren sich.
Die klassische Massage
- dient der Prävention
- fördert die Regeneration nach dem Sport
- unterstützt die Heilung nach Sportverletzungen
- löst die Übersäuerung der Muskeln
Fußreflexzonen-Massage
Ihre Füße tragen Sie ein Leben lang! Gönnen Sie ihnen eine Verwöhnzeit!
Genießen Sie nach einem langen Arbeitstag eine Fußreflexzonenmassage: Sie erleben wohltuende Entspannung und fühlen sich hinterher erfrischt und regeneriert.
- Tausende von Nervenpunkten auf jeder Fußsohle stehen mit einzelnen Organen in Verbindung.
- Durch gezielte Stimulation der Reflexzonen kann eine positive Beeinflussung im Sinne der Regulation bewirkt werden.
- Eine schöne Art der Tiefenentspannung
Gesundheit ist ein Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist!
Oft vergessen wir im Alltag, Gutes für unseren Körper zu tun. Dabei kann ein Baum nur groß und prächtig werden, wenn er stabile Wurzeln hat. Fußreflextherapie ist eine gute Möglichkeit, sich wieder zu erden und Körper, Seele, Geist in Einklang zu bringen.